10 эффективных способов предотвращения трения на внутренней части бедра

Растирание характеризуется раздраженной больной кожей на внутренних бедрах, которое вызвано комбинацией постоянного трения и чрезмерного потения. Но если вы считаете, что растирание — это проблема, к которой могут испытывать только люди с избыточным весом, вы можете ошибаться.

Принимая во внимание, что миллионы людей ежедневно сталкиваются с этой проблемой, мы решили собрали этот список простых вещей, который поможет вам избавиться от этой проблемы.

10. Вазелин

1

Это особенно актуально, если кожа уже повреждена и вы продолжаете ходить, создавая трение между бедрами. Один из самых простых способов предотвратить это трение-смазать поверхность кожи.

9. Шорты

2

Другой простой, но очень эффективный способ решить проблему раздраженной кожи-уменьшить трение, попробовав пару шорт скольжения. Шелковистая ткань защищает вашу чувствительную кожу от натирания. Они почти невидимы под вашей одеждой.

8. Дезодорант

3

Женщины, которые испытали натирание, по крайней мере, однажды знают, что единственное, что вы хотите сделать для раздражения и сыпи, — это как-то заставить ваши собственные ноги не касаться друг друга или лучше скользить друг мимо друга. Некоторые изобретательные женщины придумали настоящий игровой трюк  — они просто обращаются к дезодоранту за помощью.

7. Детская присыпка

4

Это, наверное, самый старый трюк, о котором могла рассказать ваша бабушка. Если детская присыпка работает на сыпь от подгузника, она может работать и на ваших бедрах.

6. Масло ши

5

Масло Ши — еще один отличный увлажняющий крем и натуральная смазка. Он содержит  витамины и ряд жирных кислот, которые защищают кожу. Нанесите тонкий слой масла ши на внутренние бедра. Это обеспечит заметный противовоспалительный эффект и улучшит кожный барьер.

5. Алоэ вера

6

Алоэ вера — действительно волшебное растение, которое имеет много преимуществ для здоровья. Он используется в течение многих лет, для успокоения и увлажнения кожи. Чистый гель алоэ вера и продукты, содержащие алоэ вера, могут использоваться для профилактики, действовать как смазка и использоваться для лечения поврежденной кожи, действуя как успокаивающее средство, которое также оказывает противовоспалительное действие.

4. Кокосовое масло

7

Другой способ смазать область с высоким коэффициентом трения, как внутренние бедра, — это протирать их кокосовым маслом. Это поможет уменьшить трение и сохранить ваши бедра гладким. Благодаря своим антибактериальным и противогрибковым свойствам кокосовое масло является отличным средством для предотвращения бактериальной инфекции, особенно на потных поверхностях, таких как ваши внутренние бедра в жаркий летний день.

3. Бальзам для губ

8

Кэролин Бэнгерт, дерматолог из Медицинской школы МакГоверна в Техасском университете, предлагает использовать бальзам для губ, чтобы ваши бедра не создавали трения.

2. Следите за тканями

Это может показаться странным, но, если вы столкнулись с этой проблемой, часто одна из лучших вещей — это вырезать из вашего гардероба 100% хлопчатобумажные изделия, по крайней мере, когда вы имеете дело с бедрами. Дерматологи говорят, что хлопок поглощает влагу (в данном случае пот), вместо того, чтобы позволить ей испаряться. Синтетические предметы, наоборот, более рыхлые и тоньше, что спасет ваши внутренние бедра. То же самое относится и к вашей спортивной одежде.

1. Бандалет

9

Эти противоскользящие полоски предназначены для спасения бедер от раздражения и сыпи, заставляя вас выглядеть sекsуально и здорово. Вы можете носить их под своими любимыми юбками и платьями, не опасаясь, что они соскользнут. Женщины, которые пробовали их, сообщали об эффективности и помещали этот продукт в свой «рекомендуемый» список средств защиты, чтобы предотвратить воспаление бедер.

Источник