Всего 2 столовые ложки в день, и возрастной жир помашет нам ручкой!

Пищевое кокосовое масло обладает удивительными свойствами, которые могут применяться не только в медицине, но и в кулинарии, фармакологии, ароматерапии.

Это прекрасное антибактериальное и противогрибковое средство помогает уничтожить вирусы и бактерии в человеческом организме, укрепляет иммунитет, оказывает терапевтическое воздействие на работу мозга, помогая бороться с такими нарушениями, как эпилепсия и болезнь Альцгеймера.

Кокосовое масло содержит жиросжигающие кислоты (60 % от общего состава), которые приводят к ускорению обмена веществ и быстрому избавлению от лишнего веса.

🥥 Холодный напиток из кокосового масла

Кокосовое масло отлично сочетается с холодными напитками, что не может не радовать в летнюю жару. Его можно добавлять в компоты, соки или делать овощные или фруктовые фреши. Предлагаем Твоему вниманию рецепт, который Ты можешь взять за основу или придумать свой!

Ингредиенты

— 1 авокадо

— 1/2 ананаса

— 6 капустных листьев

— 1 груша

— 1 брокколи

— 1 горсть шпината

— 1 огурец

— 4 стебля сельдерея

— 1 кусок имбиря

— 1 ст. л. растопленного кокосового масла

1

Приготовление

Помести все ингредиенты, кроме авокадо и кокосового масла, в соковыжималку.

Выжми сок, добавь авокадо и смешай полученный напиток в блендере. Медленно добавляй кокосовое масло, не забывая перемешивать. Когда однородная масса готова — наслаждайся витаминами и сжигай лишний жир!

🥥 Горячий напиток с кокосовым маслом

Если Ты хочешь выпить чашку ароматного чая с добавлением кокосового масла перед сном, смешай напиток с ложечкой мëда. Это поможет избежать комков в напитке, и он быстрее усвоится организмом.

Предлагаем свой рецепт лимонного чая с кокосовым маслом, которым ты можешь воспользоваться.

Ингредиенты

— 1 ч. л. свежего мëда

— 1–3 чайные ложки кокосового масла

— 1/2 лимона (сок)

— 1 пакетик зелёного чая

— горячая вода

2

Приготовление

Смешай мëд и кокосовое масло в кружке. Добавь чай, воду и лимонный сок. Готово!

Кокосовое масло — удивительный и полезный продукт. А свойство сжигать жир и ускорять обмен веществ делает его не только незаменимым средством в борьбе с лишними килограммами, но и безопасным для здоровья.

Источник